أ : علي عكور يبدأ حمية خاصة ....

بدأ الأستاذ علي عكور حمية خاصة لمكافحة الوزن الزائد ...
حيث يقوم بمقاطعة السعرات الحرارية , والإنخراط في التمارين الرياضية في محاولة جادة للعودة للوزن المثالي ...
الجدير بالذكر أن عكور يسعى للتخلص من 20 كيلًأ تقريباً .

لو عملت ماعملت مادام فيه مرسة ومحشوش وبرياني مافيه فايدة

ننتظر النتائج

اهم شي براطمه تصغر ............ بالتوفيق للغالي علي عكور

hodhod2009 كتب:

اهم شي براطمه تصغر ............ بالتوفيق للغالي علي عكور

[right]بعد التحية المُضمّخة بشذى جيزان .
تعرف يا عصام حكمي ..
أنت السبب في دخولي في هذه الحمية .. يخظرُ في بالي شكلك الجميل و تناسق أشيائك المتأخرة مع كرشتك المتقدمة , فأصيحُ قائلا : " لا , لن أصلَ لهذا المستوى من الفوضى "

بالمناسَبَة يُقال أن التخسيس يُضفي على القصير شيئا من الطول ..
ألا تودّ أن ترتَفعَ بعض السنتيمترات عن الأرض لترى الأشياء بوضوح أكبر ؟؟
و حذاري أن تصدّق أن الشاحنات ستعبُر من فوقِ رأسك , فأنتَ أطول بقليل ..
أ

على أية حال
انتبه في ردودك
لئلا تحرج نفسك , فالبراطم لا يهتم بحجمها إلا النسوة قبيل كلّ قبلة


ثمّ إنه
تحيّة تليقُ بكَ يا عصام
حفظك الله و وفقك .[/right]